La naturopathie

Traiter la personne non le mal, traiter la cause non les effets. Edward BACH

La naturopathie est une pratique ancestrale qui trouve ses racines dans des traditions médicinales telles que l’Ayurvéda et la Médecine Traditionnelle Chinoise, bien loin d’un simple effet de mode. Dès l’Antiquité, Hippocrate (460 – 370 av. J.-C.), médecin grec reconnu comme le « père de la médecine », soulignait l’importance d’une alimentation équilibrée, en lien avec les quatre éléments et la théorie des humeurs qui façonnent le corps humain.

Bien que la naturopathie soit reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), elle ne bénéficie pas encore d’une reconnaissance officielle en France. Selon l’OMS, elle constitue la troisième médecine traditionnelle, aux côtés des approches chinoises et ayurvédiques.

D’après la définition de la FENA (Fédération française des écoles de naturopathie), « La naturopathie appréhende l’être humain dans son unité et prend en considération toutes les dimensions de l’être humain, c’est-à-dire ses dimensions physique, émotionnelle, psychique, énergétique, émotionnelle…

Que fait le naturopathe ?

Le naturopathe considère chaque personne dans sa globalité, en prenant en compte ses interactions avec son environnement. Son approche est entièrement individualisée : il adapte son accompagnement et ses conseils en fonction du bilan de vitalité et du terrain spécifique de chacun. Son objectif premier est la prévention, qu’il met en œuvre grâce à l’éducation et à la responsabilisation. Ainsi, chacun peut devenir autonome et acteur de son propre bien-être et de sa santé. Le naturopathe ne se limite pas à une simple complémentation, il cherche la cause de la cause de la cause et les systèmes physiologiques sous-optimaux afin de tendre vers votre équilibre.

Mon rôle est de vous guider vers un rééquilibrage de votre hygiène de vie afin que vous puissiez exploiter pleinement votre potentiel et harmoniser corps et esprit. Vous êtes l’acteur principal de votre santé, et mon accompagnement s’adapte entièrement à vous : votre vie, votre situation, vos besoins et vos limites.

Les outils mis à votre disposition incluent :

  • Une alimentation adaptée et consciente
  • Une activité physique bénéfique pour votre équilibre
  • Une optimisation du sommeil
  • Une meilleure gestion du stress et des émotions
  • Des techniques de libération émotionnelle avec le décodage biologique
  • Des massages et soins relaxants
  • L’utilisation des fleurs de Bach
  • La phytothérapie (plantes simples, huiles essentielles, gemmothérapie…)
  • L’hydrothérapie
  • Les compléments alimentaires
  • La lithothérapie, en approche autodidacte

Chaque axe est soigneusement choisi pour vous aider à retrouver votre vitalité et à mieux comprendre les mécanismes naturels de votre corps et de votre esprit.

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